麻布十番のパーソナルジム【ボディメイキングボックス】のレビュー

・トレーニングの経験はありましたか？

今回初めてです。

・当施設でトレーニングされるきっかけはなんでしたか？

今まで自分は健康と思っていましたが、４０代になりあきらかに若い時とは違う体力の衰えを感じるようになりました。

少し会談を上がると息切れをするようになり何とかしないと思っていた時の友人の紹介がきっかけです。

・当施設でトレーニングをされて、いかがでしたか？

最初にトレーナーさんに自分の性格を考えると続かないと思うといういきなり弱音発言をしてしまいましたが、トレーナーさんのアドバイスのおかげで今も続けることができています。

・Have you ever done training before?

Yes, I trained by myself using DVD's at home lifting dumbbells and aerobics.

・Why do you decide to train here?

Cheap, and gentle trainer.

・How was the training?

Good, because I don't have to worry about other's eyes. Also, the trainer helps with diet advice.

・トレーニングの経験はありましたか？

はい。DVDを観ながら自己流でダンベルと有酸素運動を自宅で行っていました。

・当施設でトレーニングされるきっかけはなんでしたか？

安い料金と親切なトレーナー。

・当施設でトレーニングをされて、いかがでしたか？

他の方の視線が気にならないことと、トレーナーのダイエットのアドバイスが良かったです。

・トレーニングの経験はありましたか？

仕事帰りに週に２，３回スポーツジムに通っていた時期はありました

・当施設でトレーニングされるきっかけはなんでしたか？

産後のポッコリお腹が気になっていたのと、何となく体のバランス学連れてしまっている気がして、そろそろどうにかしたいと思って

・当施設でトレーニングをされて、いかがでしたか？

料金も良心的で通いやすいし、パーソナルということで周りの人を気にすることなく、自分のペースで自分の一番気になることから丁寧にアドバイスしてもらいながら出来るのがうれしいです

・トレーニングの経験はありましたか？

数年前にスポーツジムで。

・当施設でトレーニングされるきっかけはなんでしたか？

日ごろの運動不足と体重の増加が気になって。

健康のため。

・当施設でトレーニングをされて、いかがでしたか？

自分に合った方法を考えてもらえるので長く続けられる。困ったときやトレーニングを続けられなかったときにその都度相談できるのが良い。

・Have you ever done training before?

I have done training before, but not with a personal trainer at a private gym.

・Why do you decide to train here?

the price is affordable. Also, the trainer knows a lot about each muscle in my body.

・How was the training?

It is great because he knows exactly which muscle to work out and how to work it out in order to achieve my desired shape.

・トレーニングの経験はありましたか？

トレーニング経験はありましたが、トレーナーとのパーソナルジムでのトレーニングは初めてです。

・当施設でトレーニングされるきっかけはなんでしたか？

料金が安く、トレーナーが筋肉について詳しいと思ったため。

・当施設でトレーニングされていかがでしたか？

理想の体型になるにはどの部位をどのようにトレーニングしたらいいか学べたのが良かったです。